लाइफ स्टाइल

सर्दियों के लिए 5 हेल्दी आदतें आज ही अपनाएं

11 Jan, 2025 02:21 PM IST

सर्दियों के दिनों में सुबह के वक्त उठना सबसे ज्यादा आलस भरा काम होता है और जब बात एक्सरसाइज करने की आती है तो ज्यादातर...

आज ही बनाये शकरकंद का हलवा

11 Jan, 2025 01:14 PM IST

शकरकंद का हलवा एक ऐसी मिठाई है जो न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। शकरकंद में...

कैसे इंस्टॉल करें अपने पीसी में फ्री एंटीवॉयरस

10 Jan, 2025 06:14 PM IST

कंप्यूटर के लिए एंटीवॉयरस उसी तरह से काम करते हैं जैसे हमारे लिए सर्दी जुकाम से बचने के लिए दवाई। अगर आप बाजार में मौजूद...

लगातार काम करने से होती हैं ये शारीरिक समस्याएं, ऐसे बचें इनसे

10 Jan, 2025 05:59 PM IST

भारत की 121 करोड़ से ज्यादा आबादी में 65 फीसदी लोगों की उम्र 35 साल या इससे कम है। देश के युवा अलग-अलग क्षेत्र में...

जब आने वाला हो नन्हा मेहमान, इन बातों का रखें खास ध्यान

10 Jan, 2025 05:49 PM IST

गर्भावस्था का पता चलने के बाद अक्सर महिलाएं कुछ बातों की जानकारी नहीं होने की वजह से ऐसे कदम उठा लेती हैं, जो आगे चलकर...

घर पर ही बनाएं हेल्दी और टेस्टी ब्रेड पिज्जा

10 Jan, 2025 05:26 PM IST

क्या आप भी पिज्जा के शौकीन हैं लेकिन ओवन न होने की वजह से परेशान हैं? कोई बात नहीं, घर पर ही कुछ ही मिनटों...

सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है खजूर की बर्फी

9 Jan, 2025 02:04 PM IST

खजूर की बर्फी एक ऐसी मिठाई है जो न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। खजूर में भरपूर...

अंगूर खाओगे, तो ये रोग होंगे दूर

8 Jan, 2025 07:54 PM IST

अंगूर स्वादिष्ट होने के साथ-साथ अनेक पौष्टिक गुणों से युक्त होते हैं। इनमें विटामिन, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट और ग्लूकोज पर्याप्त मात्रा में होता है,...