हेल्थ एंड ब्यूटी
स्ट्रेस, खराब डाइट और नींद की कमी के कारण होते है डार्क सर्कल्स, ऐसे करें दूर
16 Apr, 2025 06:34 PM IST
खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स हो सकते हैं। आमतौर पर यह थकान, नींद की कमी,...
वर्ल्ड लिवर डे: कहीं आपका लिवर खराब तो नहीं, ऐसे करें पता
16 Apr, 2025 06:24 PM IST
हर साल 19 अप्रैल को वर्ल्ड लिवर डे 2025 मनाया जाता है ताकि लोगों को इस जरूरी अंग की देखभाल और इसके प्रति जागरूक किया...
भारत में 2050 तक मोटापे से पीड़ितों की संख्या 450 मिलियन तक पहुंच जाएगी : स्टडी
16 Apr, 2025 09:40 AM IST
नई दिल्ली भारत में 'पॉट बेली' यानी कटोरेनुमा तोंद को लोग बहुत सीरियस नहीं लेते. पुराने जमाने में बढ़ी तोंद को रईसी और खाते-पीते घर की...
फिटकरी का इस्तेमाल कर गर्मियों में स्किन की करे देख भाल
15 Apr, 2025 08:24 PM IST
गर्मियों में हमारी स्किन को अलग तरह की देखभाल की जरूरत होती है। धूप, पसीना और प्रदूषण से त्वचा डल और थकी हुई सी लगने...
यूरिक एसिड कम करने के लिए पिएं ये ड्रिंक्स
15 Apr, 2025 08:14 PM IST
यूरिक एसिड , एक वेस्ट प्रोडक्ट है, जिसके बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसके क्रिस्टल किडनी में...
केवल स्वाद नहीं सेहत के लिए भी फायदेमंद है पान का पत्ता
14 Apr, 2025 08:44 PM IST
पान भारत के इतिहास एवं परंपराओं से गहरे से जुड़ा है। भारतीय संस्कृति में पान को हर तरह से शुभ माना जाता है। इसके अलावा...
मलेरिया, मच्छरों से होने वाली एक खतरनाक बीमारी, प्रेग्नेंसी में मां और बच्चे दोनों के लिए जानलेवा साबित हो सकती
14 Apr, 2025 10:47 AM IST
नई दिल्ली प्रेग्नेंसी के दौरान महिला का शरीर बहुत संवेदनशील होता है, और इस दौरान इम्यून सिस्टम भी कमजोर हो जाता है, जिससे मलेरिया जैसी बीमारियां...
इन घरेलू उपायों से मिनटों में दूर भगाए एसिडिटी...
12 Apr, 2025 07:34 PM IST
आजकल हर कोई एसिडिटी की समस्या से परेशान रहता है। यह दिक्कत हमें तली-भुनी चीजें और मसालेदार खाना खाने से होती है। इसलिए हमें इन...
स्किन केयर प्रॉडक्ट लगाने का भी होता है अपना एक तरीका
7 Apr, 2025 07:54 PM IST
रात में जब बात स्किन केयर की होती है तो शुरूआत हमेशा क्लीजिंग से होनी चाहिए। इस दौरान स्किन को डबल क्लीजिंग की जरूरत होती...
सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है जौ
7 Apr, 2025 07:41 PM IST
जौ ऐसा अनाज है, जिसके सेवन से हमारे शरीर को कई पोषक तत्व तो मिलते ही हैं। साथ ही ये हमें कई बीमारियों से भी...
वर्ल्ड हेल्थ डे: दुनिया में तनाव एक आम समस्या, ऐसे करें दूर
7 Apr, 2025 12:27 PM IST
आज की तेजी से भागती दुनिया में तनाव एक आम समस्या बन चुका है। काम का दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियां, आर्थिक चिंताएं और सोशल मीडिया का...
20 से कम उम्र वाले भी हो रहे हैं हार्ट अटैक का शिकार, हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों ने डराया, बना चिंता का विषय
7 Apr, 2025 09:20 AM IST
नई दिल्ली हार्ट अटैक के जोखिम बढ़ने के बारे में कार्डियोलॉजिस्ट डॉ नरेंद्र एन. सिंह बताते हैं, हॉस्पिटल में आ रहे हार्ट अटैक के मामलों को...
योगासन कर पाए दमकती त्वचा
5 Apr, 2025 08:34 PM IST
खूबसूरत और दमकती त्वचा पाने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स और घरेलू उपाय आजमाते हैं, लेकिन अगर आप नेचुरली ग्लोइंग स्किन चाहते हैं,...
साइकिल चलाना एक तरह की एरोबिक एक्सरसाइज, रहेंगे सेहतमंद
5 Apr, 2025 08:14 PM IST
बचपन में ज्यादातर बच्चे साइकिल चलाते हैं। हालांकि बड़े हाेने पर ये आदत छूट ही जाती है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग इतने...
किडनी को सेहतमंद रखना के लिए करें ये काम
5 Apr, 2025 08:04 PM IST
खाने की चीजों में नमक का अहम रोल होता है। आप कुछ भी अच्छा क्यों न बना लें, अगर उसमें नमक न डाला जाए तो...