हेल्थ एंड ब्यूटी
कैंसर से लड़ाई में शामिल होने के लिए सामूहिक जागरूकता: एक सफल कैंपेन की योजना
4 Feb, 2024 06:24 PM IST
हाल ही में सोशल मीडिया पर एक्ट्रेस और मॉडल पूनम पांडे द्वारा किये गए एक 'स्टंट' ने पूरे देश को चौंका दिया है. 2 फरवरी...
पेडियाट्रिशियन की सलाह: बच्चों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आत्मघाती ओट्स खिचड़ी रेसिपी
4 Feb, 2024 05:24 PM IST
हर मां चाहती है कि वो अपने बच्चे के लिए घर पर ही कुछ हेल्दी पकाए। ऐसे में अगर आपको खुद डॉक्टर से कोई रेसिपी...
प्रोटीन और कैल्शियम का संगम: इन आहारों से बढ़ाएं हड्डियों की मजबूती
4 Feb, 2024 04:19 PM IST
फैटी मछली हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए हेल्दी खान-पान का होना बेहद ही जरूरी होता है. हड्डियों में खराबी आने पर कई तरह की समस्या...
तुलसी के स्वास्थ्य लाभों का अद्भुत रहस्य
4 Feb, 2024 03:39 PM IST
तुलसी एक जड़ी-बूटी है और आयुर्वेद में इसे रामबाण माना जाता है। इसे आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों की रानी भी कहा जाता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ...
आपके मुख और दांतों के स्वास्थ्य के लिए इन टिप्स का महत्वपूर्ण है
4 Feb, 2024 02:39 PM IST
विवेक अपनी सेहत को लेकर फिक्रमंद रहते हैं। खानपान का भी ध्यान रखते हैं। लेकिन कुछ दिनों से उनके दांत में दर्द हो रहा था।...
सफेद बालों को काला करने के लिए अच्छी बातें लाएगा नारियल तेल
4 Feb, 2024 01:20 PM IST
मौजूदा दौर में कम उम्र में सफेद बालों की प्रॉब्लम काफी कॉमन हो चुकी है. यूथ इसकी वजह से काफी परेशान रहते हैं और कई...
बच्चों में कान संक्रमण के कारण और उपचार
4 Feb, 2024 12:19 PM IST
सर्दी में बच्चों को होने वाली गले की खराश का बच्चों के कानों पर भी बुरा असर पड़ता है। इसकी वजह से ठंड में अस्पतालों...
एक दिन बिना खाए-पीए: चाय-पानी से लेकर मीठा खाने का अद्वितीय अनुभव
4 Feb, 2024 11:54 AM IST
ब्रिटेन के प्रधानमंत्री ऋषि सुनक अपने खान-पान और फिटनेस के लिए बहुत ही एक्टिव रहते हैं. उनका फास्टिंग करने का एक अनोखा तरीका हैं. ऋषि...
ये 6 छोटी आदतें बनाएं आपके दिन को प्रसन्नता भरा
4 Feb, 2024 11:00 AM IST
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को शांत और व्यवस्थित रख पाना बहुत मुश्किल हो गया है. एक पल हंसते-खिलखिलाते दोस्तों के साथ वक्त...
स्वस्थ नाखूनों का महत्व: साफ-सफाई में रखें और बचाएं अस्पताल जाने से
3 Feb, 2024 05:30 PM IST
हम अपने हाथों को दिन भर में न जाने कितनी बार चेहरे से लेकर शरीर के दूसरे हिस्सों तक लगाते हैं, लेकिन क्या आप जानते...
मसल्स बनाएं इन 5 प्रोटीन से समृद्ध
3 Feb, 2024 04:30 PM IST
आज कल जिसे देखो वो यह कहता दिखाई देता है कि अपने आहार में प्रोटीन इनटेक पर्याप्त मात्रा में करना जरूरी होता है। हेल्थ और...
चेहरे की ग्लो के लिए रहेगा कारगर: इन 5 चीजों के जूस से प्राप्त करें फायदे
3 Feb, 2024 03:39 PM IST
गाजर का जूस 40 साल की उम्र में लोगों का बूढ़ापा नजर आने लगता है. इसको रोकने के लिए आपको सुबह उठकर रोजाना गाजर के जूस...
हार्मोनल बदलाव और लेट पीरियड्स: क्यों होता है यह महसूस
3 Feb, 2024 01:40 PM IST
महिलाओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए ये जरूरी है कि उनका पीरियड रेग्युलरली आए, लेकिन कई बार इसमें देरी हो जाती है, यानी मासिक धर्म...
स्वस्थ रहने का कीजिए अपना कर्तव्य: गलतियों को दूर करें, सर्वाइकल कैंसर से बचें
3 Feb, 2024 12:49 PM IST
सर्वाइकल कैंसर एक जानलेवा बीमारी है. वैसे तो आमतौर इसके मरीज 30 साल या इससे अधिक के उम्र के होते हैं, लेकिन इसका खतरा कम...
बुरा कोलेस्ट्रॉल को कम करने का सरल और प्राकृतिक तरीका
2 Feb, 2024 08:20 PM IST
दिल को स्वस्थ रखने और दिल की बीमारियों से बचने के लिए खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल कोलेस्ट्रॉल) के लेवल को कम करना जरूरी है। खराब कोलेस्ट्रॉल...
